1 / 8 videos
काठमाडौं । शारीरिक र मानसिक रूपमा स्वस्थ रहनका लागि व्यायाम र योग प्रभावकारी उपाय मानिन्छ। विशेषगरी सहरी जीवनशैली, असन्तुलित खानपान र बढ्दो तनावका कारण स्वास्थ्य समस्या बढिरहेका बेला नियमित व्यायामको महत्त्व झन् बढेको छ। तर,
सूचना विभाग दर्ता नं. : ५०२७-२०८१/२०८२
प्रेस काउन्सिल दर्ता नं. : ५०३२-२०८१/०८२
सञ्चालक/सम्पादक : सर्मिला टण्डन
अष्ट्रेलिया सम्पादक : मुक्तिराम पोखरेल
अमेरीका सम्पादक : दिपेन्द्र खड्का
आहा नेपाल डटकम
विजुली बजार, काठमाण्डौ
इमेल: aahanepal123@gmail.com
फोन: 9764632815
© Aaha Nepal 2026. All Rights Reserved. | Developed with ❤ by Technorio | नेपालमा बनेको !